사회공포증(대인공포증)

1) 개념

사회생활을 하다보면 불안하게 느끼는 상황들이 많이 있다. 예를 들어 내일 중요한 발표를 해야하는 데 준비가 안 되었다고 하면 누구나 불안을 느낄 것이다. 적당한 불안이 있으면 더 잘 준비하게 되고 더 신경을 써서하게 되므로 발표를 좀 더 잘할 수 있게 된다.
그러나 사회공포증이 있는 사람들은 그 정도가 심해서 사회적 상황에서 있을 수 있는 위험을 체계적으로 과대평가하는 경향이 있다.

따라서 그러한 상황을 위협적인 상황이라고 생각하게 되어 실수를 하게 되거나 차이를 당하거나, 다른 사람들이 자신을 부정적으로 볼 것이라고 생각하게 되어 오히려 생각이 나지 않고 말문이 막히거나 지나치게 떨리는 모습을 보이거나 식은 땀이 나게 되어 그러한 자리를 피하려고 하게 된다. 이러한 경우를 사회공포증이라고 한다.
일시적인 증상완화를 목적으로 약물치료를 하여 예기불안을 감소시키거나 행동요법, 인지치료 등을 이용하여 점차적으로 치료효과를 높여갈 수 있다.